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Autoestima

El deporte y su relación con la autoestima

El deporte y la autoestima están íntimamente relacionados ya que los beneficios físicos y mentales que aporta el deporte están sobradamente comprobados. El deporte ayuda a tener una buena autoestima.

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Terapias mental-emocionales

La depresión entre los adolescentes

La etapa adolescente se caracteriza por ser una montaña rusa emocional y muchos jóvenes pueden sufrir algún episodio depresivo entre los 10 a los 19 años. Hasta aquí puede ser

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Crecimiento personal

Programar objetivos o reprogramar la mente

La programación neurolingüística o PNL observa la relación entre los procesos neurológicos, el lenguaje y los patrones de comportamiento aprendido. Gracias a estos patrones y a través de su observación

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Amar en el País de Nunca Jamás

Antes de embarcarnos en una relación de pareja deberíamos tener en cuenta una serie de factores que nos ayuden a hacer de ésta una relación duradera, feliz y enriquecedora. Además

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