La meditación no significa concentrarse en un problema para que se solucione sino que es un estado en el que los pensamientos conscientes se apagan para poder acceder a niveles
¿Te ha pasado alguna vez que aunque lleves tiempo repitiéndote el mantra de “tu vales mucho” una palabra ofensiva o una desafortunada mirada te desmonta por completo y te sientes
Es cierto, el coronavirus tiene historia. No es un virus desconocido como nos explica el Dr. Pessadesi más adelante en su vídeo. Apareció en 2003 en China con 349 muertos.
La felicidad es física, es tu estado natural. La felicidad es un estado endógeno del organismo, no depende del exterior sino de nuestra capacidad de activar la bioquímica celular para
Hace más de un año surgió el proyecto de la Asociación Activarte para dar visibilidad a los colectivos vulnerables, a través del arte. Nos decidimos entonces por las personas sin
Algo que ocurre a diario y que observo frecuentemente en terapia es la necesidad imperiosa de que todo avance rápido, de que sea inmediato y para siempre. Estamos inmersos en
