El deporte y la autoestima están íntimamente relacionados ya que los beneficios físicos y mentales que aporta el deporte están sobradamente comprobados. El deporte ayuda a tener una buena autoestima.…
¿Te sientes incapaz de hacer lo que sabes que tienes que hacer y lo dejas para mañana? Si me dices que sí, entonces seguro que tu vida está llena de…
¿Te ha pasado alguna vez que aunque lleves tiempo repitiéndote el mantra de “tu vales mucho” una palabra ofensiva o una desafortunada mirada te desmonta por completo y te sientes…
La felicidad es física, es tu estado natural. La felicidad es un estado endógeno del organismo, no depende del exterior sino de nuestra capacidad de activar la bioquímica celular para…
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